工房日記

GRD

日頃、晩メシ抜きのダイエットをしていると、たまに無性に脂っこい肉が食いたくなる。
そういう時は欲望に逆らわず食う！
本日唯一の食事はケンタッキーFC 4ピース、ポテト2個。
これにモルトヴィネガーと激辛ソースをぶっ掛けて手づかみで食う！
ああ、幸せ。 満腹。

モルトヴィネガーはバカンス食堂のブーちゃんに教えてもらったのですけど、お勧めです。
揚物とか特にイモにはよく合います。
なんでもイギリスでは醤油感覚で何にでもぶっ掛けて食うらしいです。
ツンとした酸っぱさでないので、気に入ってます。

ストイック過ぎるダイエットは長続きしないと思うから、たまには脱線してもいいでしょ。
昨年9月から始めて、ピーク時に82キロあった体重が68まできました。
ジーンズも31インチが楽勝で入ります。
ジャケットは全部ブカブカになりました。ステージ衣装の玉虫厨子ジャケットもダブダブだ。
しかし歩いていても泳いでいても、明らかに身軽になった感覚がある。
65キロまでガンバロウ。

本日の体重 68.2キロ



本日金曜は15時開店です。