オオサカジン

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2006年10月17日

diet..........

以前、ここに体重グラフを掲載してやる気を見せていましたが、どうしたのでしょう?
と人事のように話す私は80キロだ。文句あるか?
不整脈や高血圧やらじん麻疹等でdietはどっかにいっちまったんだよ。
でも水泳はちゃんとやってるで。今日も1500泳いで来たし、週3回は泳ぐようにしてますねん。


diet..........
今日の昼飯は近所のそば屋で他人丼定食。
ヘルシーやろ?
晩飯はオカズだけ。炭水化物抜きでやってまんねん。

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この記事へのコメント
とっても大好きな組合わせですが、最近はどっちかだけにしてます。
しかも良く噛んで脳をごまかしつつ。
あと5kg程痩せたらたまには無茶してやる!!
Posted by ヘルス at 2006年10月17日 01:07
うどんにドンブリ・・・・
って、炭水化物のオンパレードでんがな!(爆
昼にこんだけ食べてたら、いくら夜にご飯を抜いても無駄の様な気が。。。
Posted by Tod at 2006年10月17日 08:15
カツ丼にしなかった自分をほめたいと思います。(有森裕子)
…てか? 
炭水化物も塩分も…栄養たっぷりね。
Posted by スカドッグ at 2006年10月17日 12:06
ヘルスさん
これ多いように見えるけど、丼は上げ底やし、うどんは御覧の通り半分しか入ってへんから、結構少ないのよね。570円やし。

Todさん
昼にガッツリ食っておかんと夕方になったら集中力欠如なんすよ。
腹へったらあきませんねん。

スカさん
そうです。栄養はしっかり摂らないとね!
Posted by Joe at 2006年10月18日 01:53
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