工房日記

今年の春、神戸は新開地音楽祭にて。 BBさんの名曲、Guess Whoです。
ブルースブラザーズのモノマネでという依頼でして、フロントは黒スーツで決めています。
この格好の竜さんは、妖怪人間ベムのようですな(笑)

ボーカルにユーイズムよりVO/GOくん、トランペットにコントベーシックオーケストラより近江くんをトラに呼んでます。
映像は地元ケーブルTVで中継されたものです。

メンバーが使っているギターとベース、計3本は全部ウチで作ったものです。まずは身内から攻めんとね。
私のアンプは会場で用意されたFender Twin Reverb II .ポールリベラ設計のだろうか、歪み方が変でした。
しかしこういう祭りでは荷物は少なくせにゃのぉ。アンプなんか持ってウロウロでけへんで。
池本君はローランドJC、ベースアンは忘れた。

この時の私の体重は80〜85キロはあったと思います。でかいわ。
今は71キロまで落ちました。
無理なダイエットは危険と御忠告を頂きますが、高血圧、不整脈、動悸？ なんや心臓の具合が悪なってもうて、
デブで居るままの方が危険だと、ドクターに言われてしまいましたので、3ヶ月で10キロほど落としました。
方法は晩メシ抜きです。
今までの食生活は、朝）コーヒー、果物、ヨーグルト、 昼）コンビニ弁当、出前、外食等、 晩）普通に家メシ
これを、晩メシを朝に食って、昼飯を抜きました。晩はサラダ、もしくは何も食べず。
定休日や付き合いなどで晩メシを食ってしまう時もありますし、我慢出来ずに食べてしまう時もありますが、
まあそのへんはアバウトにやらんと、長続きしませんから。

コンビニに行かなくなったので金が減らん。隣の自販機でコーヒーを買うくらいしか金使わん毎日。
ウンコの回数も心なしか減った。朝飯をしっかり食うので、開店直後から元気がある（今までは無かったんかい！）
その他、メリットというか副産物は無い。しかし健康になっただけで充分だわね。もう薬はほとんど飲まなくてOKやし。

では股！