大阪ブログポータル オオサカジン
2006年06月12日
塗装、電気系、ブレイス整形、その他
うむ〜、やはりこのギターの弦アースのとり方は良くないと思う今日いま頃。
え、どのギターかって？ コピーモデルじゃない国産ギターですわ。
さて、ブログはこの辺にして、F1とW杯だ！
え、どのギターかって？ コピーモデルじゃない国産ギターですわ。
さて、ブログはこの辺にして、F1とW杯だ！
しかしなんですな。体重がなかなか減りまへんな。
朝飯（ヨーグルトとパン１個or牛乳）
昼飯（中華カツ丼orローソン弁当）
晩飯（今までの量の1/3）
という食生活に加えて、週２〜3回のジム通い。
ランニングマシン 10〜20分
ウエイトトレーニング 5種類各36回
ストレッチ
プールで1000M（主にクロール）
ジムに加えて、定休日は近所の市営プールで1000M水泳 （木曜はジムも定休日なんで）
こういう方法で痩せようとしているのだが、胸や腹など明らかに引き締まってきた感触があるのだが、体重は一進一退だ。
血圧は下が90を越すことは無くなったが、上がしばしば150を越える。
クスリを飲んでるおかげだと思うが、できればクスリ無しで済ませたいからタバコもやめたし、頑張って体重も落そうとしてるのだが、筋肉増強は血圧の為には良くないのかなー？誰か詳しい人いませんか？
朝飯（ヨーグルトとパン１個or牛乳）
昼飯（中華カツ丼orローソン弁当）
晩飯（今までの量の1/3）
という食生活に加えて、週２〜3回のジム通い。
ランニングマシン 10〜20分
ウエイトトレーニング 5種類各36回
ストレッチ
プールで1000M（主にクロール）
ジムに加えて、定休日は近所の市営プールで1000M水泳 （木曜はジムも定休日なんで）
こういう方法で痩せようとしているのだが、胸や腹など明らかに引き締まってきた感触があるのだが、体重は一進一退だ。
血圧は下が90を越すことは無くなったが、上がしばしば150を越える。
クスリを飲んでるおかげだと思うが、できればクスリ無しで済ませたいからタバコもやめたし、頑張って体重も落そうとしてるのだが、筋肉増強は血圧の為には良くないのかなー？誰か詳しい人いませんか？
Posted by Joe at 01:13│Comments(3)
│工房風景
この記事へのコメント
> どのギターかって？ コピーモデルじゃない国産ギターですわ。
ホッ。よかった。ワシのギターじゃのうて。
ホッ。よかった。ワシのギターじゃのうて。
Posted by カミーノ at 2006年06月12日 09:41
筋肉増強と血圧との関係はようわからんけど、昼飯（中華カツ丼orローソン弁当）っちゅうのが引っかかるな～。。。
ここのところを「ざるそば」とか、せめて「冷やし中華」とかに変えたらどやろ？
ここのところを「ざるそば」とか、せめて「冷やし中華」とかに変えたらどやろ？
Posted by Tod at 2006年06月12日 19:28
カミノさん
うん、ちゃいます。
Todさん
中華カツ丼は美味いんです・・・・・や、やめられん！！
うん、ちゃいます。
Todさん
中華カツ丼は美味いんです・・・・・や、やめられん！！
Posted by Joe Forest Guitar House at 2006年06月13日 01:22
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